同族経営企業でどうしようもない息子に困った話
僕は今まで3つの中小企業で働いてきました。
サラリーマン生活で出会った尊敬できる人
僕はいま30代の会社員ですが、
尊敬している人はいますか?
社会不安障害って一体何なの?
社会不安障害(社交不安障害とも言います)とは
初対面や目上の人と会ったり、大勢の人の前での発表や発言などの社会的行為の時に
生じる不安や緊張によって、顔が赤くなったり声の震え等の症状が現れ発表・発言に
支障をきたし、次からはその苦痛から逃げたくなり、その結果社会生活に障害が
でてしまう状態です。
はい、まさに僕です。
社会生活に障害がでてしまっています。
社会不安障害 発症するのはいつ?どのくらいの人が発症するの?
人が障害で社会不安障害にかかる割合は、なんと13.3%もあるそうです。
平均発症年齢は12-17歳で女性が多く、このうち70%がうつ病を併発していると
言われているらしい。
アメリカでは人口の7%、1500万人が社会不安障害を患っているとか。
社会不安障害ってこんなにいるの?
13%って相当数ですよ!!
日本の人口が約1億2600万人。ということは1638万人が一度は患って
悩んだことが悩んだことがあるということに。
本当にこんなにたくさんの人がいるならさ、
もっと教えあおうよ!
悩みを打ち明けあおうよ!
コミュニティでも作っちゃおうよ!
なんで誰も声に出さないの。学生の時に周りにそういう人がいるって知っていたら
心が楽になってたのに。
自分だけが社会不安障害だと思って、それが不安だったよ。
でもね、知ってるんです。
そういう打ち明けられる社会じゃないって事は。
みんながもっと打ち明けやすい、そんな社会に変わっていってほしいですね。
風邪のように
「社会不安障害になっちゃってさ~」
と言える日が来るといいよね。
社会不安障害の人が苦手意識を感じやすい状況は?
・人前で話す、発表する、プレゼンなど
・人との雑談
・人目に触れる場所での飲食、会食
・人前で字を書く
・電話対応
・美容院
・合コンやデート等異性との交流など
僕は4つ当てはまりました。
合コンなんてほぼ誘われなかったですが、1度行ったときはお地蔵さんのように
無口で固まってしまっていました。
みんな何であんなに楽しめるのかが分からなかったです。
社会不安障害てどんな症状があるの?
・胸のドキドキ
・息苦しさ
・めまいや吐き気
・手足が震える
・声が震える
・腹痛
・お腹を下す
・口が以上に乾く
・赤面
・ほてりやのぼせ
これはやはり赤面症が1番症状としては大きいですね、僕は。
あとはめまい、声の震え、腹痛、お腹を下す、くらいでしょうか。
あなたの周りにこういう社会不安症状の人がいたら優しくしてくださいね。
症状を理解してくれるだけでとても嬉しいんです。
その一言が口から出せない
なんとかなる
ある時から心に留めている言葉です。
元々は母親から言われた言葉なんですけどね、
「失敗して死ぬわけじゃないし、なんとかなるよ」
いつ、どんな状況で言われたのかは忘れましたが、この言葉ははっきり覚えています。
そうなんですよね、赤面症で顔が赤くなったって、声が震えたって、別に死ぬわけじゃないんだし。
難病やイジメにあったりして僕よりももっと辛い状況の人もいるはずなのに、これくらいのことで凹んでちゃダメだな。
という心構えではいるんですが、実際はいつもドキドキドキドキです。
まぁ言葉1つでそう簡単な変わることはないということですが、それでも緊張する前や凹んだ後にはこの言葉を思い出すと少しは気持ちが強くなります。
僕の場合は性格的に少し楽観的なところもあるので、この言葉が自分の心にピッタリはまるような感覚です。
赤面症を手術で治すという手もある
実はぼくも最近まで手術で赤面症が治るということは知りませんでした。
調べてみると、
多汗症、赤面症には内視鏡手術「胸腔鏡下胸部交感神経遮断術」
という手術だそうです。
全身麻酔で、腋のあたりから2~3mmのスコープを入れていき
交感神経幹を切除する内容ですが、この手術を行うことによる下記のような合併症も
あるようなので、慎重に検討してから決めなければなりませんね。
(病院によって手術方法や合併症の内容も変わってくるかもしれませんので、そこはご自身で良く調べることを強く推奨します)
- 代償性発汗・・・背中、胸、腹、大腿部等での汗が出やすくなる
- 気胸・血胸・・・ごくまれに発生する
- 心臓への影響・・・交換神経の遮断により、心臓神経枝も一部切断されるため、心拍数が約10%減少する
赤面症と多汗症は関係が深いんですね。
確かに思い出してみると、たまに脇汗が多く出てくることもあったような・・・
でも、全然気になるレベルではありませんでした。
さて、この手術ですが、若いうちからすぐに手術するのにはあまりお勧めしません。
手術することで上記のような症状がでることもありますし、
まずは、手術するほど悩んでいるなら、まずはクリニックへ行きカウンセリング・薬で治療してみてはどうでしょうか。
赤面症は対人恐怖症や社会不安障害とも関係していると思いますし、クリニックでの治療、または催眠療法というのも人によってはアリなのかもしれませんね。
なんで音楽の授業があるの?
学校行事の中で一番嫌な教科は「音楽」でした。