僕はいま30代の会社員ですが、いま働いている会社で主に3つ目です。 主に、としているのは後2つの会社を経験しているのですが在職経験がとても短かったので無かったことにしています。 尊敬している人はいますか？ 高校、専門学校、大学、会社などの入学面接…

社会不安障害（社交不安障害とも言います）とは 初対面や目上の人と会ったり、大勢の人の前での発表や発言などの社会的行為の時に 生じる不安や緊張によって、顔が赤くなったり声の震え等の症状が現れ発表・発言に 支障をきたし、次からはその苦痛から逃げた…

今日もやってしまいました。ミーティングで上司に「ここはこういう仕組みになってるので、こうすれば改善出来ると思います。」と言いたかったのですが、いざ言おうとすると体が固まって口から言葉が出てきませんでした。その後も会う機会があるたびに言おう…

ある時から心に留めている言葉です。元々は母親から言われた言葉なんですけどね、「失敗して死ぬわけじゃないし、なんとかなるよ」いつ、どんな状況で言われたのかは忘れましたが、この言葉ははっきり覚えています。そうなんですよね、赤面症で顔が赤くなっ…

実はぼくも最近まで手術で赤面症が治るということは知りませんでした。 調べてみると、 多汗症、赤面症には内視鏡手術「胸腔鏡下胸部交感神経遮断術」 という手術だそうです。 全身麻酔で、腋のあたりから2~3mmのスコープを入れていき 交感神経幹を切除する…

学校行事の中で一番嫌な教科は「音楽」でした。 授業でクラスの皆で歌うなら小声でごまかしも出来ますが、 歌のテストの時は本当に本当に地獄でした。 みなさんの学校がどうだったか分かりませんが、僕の通っていた学校では、 1人ずつピアノの前に行き、教師…

小学生のころ、顔が赤くなることを母親に打ち明けたことがありました。 その時にもらったアドバイスが みんなのことを人じゃなくてジャガイモが置いてあるだけだと思いなさい でした。 聞いたときは素直に、 そうか、そうすれば緊張しないし顔も赤くならない…

赤面症＝目立ちたくない＝店員さんを呼ぶのが怖い です。 飲食店に入ったときに、机に店員さんを呼ぶベルが無いと分かった途端に絶望感に襲われます。 全国の飲食店に言いたい。 呼び出しベルをケチらないで！ もし用意していないなら小声でも声が届くところ…

赤面症を克服出来ないまま社会人になって、 どうやって社会人生活、サラリーマン生活が出来ているのかといいますと、 まず、僕の所属している部署は開発部という部署でした。 就職活動の中で、もちろん自分の性格や赤面症のことを熟知していたので 営業や接…

僕の飲んでいる薬を紹介します。 毎回飲んでいる訳ではなく、本当にどうしてもという時だけ飲んでいる薬です。 2ヶ月に1回くらいのペースかな？ 薬の名前はアガラン錠です。 https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51Vo8m%2BDV%2BL._SL75_.jpg …

アルバイトを始めたことで、赤面症の僕にも彼女ができました。 赤面症で人（特に女性）と会話するのが苦手だったので、彼女ができることはないと思っていました。 中学生の時は片思いしている子はいました。 でも結局一言も話すことはありませんでした。 塾…

なぜアルバイトをしようと思ったか アルバイトをした結果は なぜアルバイトをしようと思ったか １８歳以上の人であればアルバイトをしたことがある人も多いと思います。 その理由は何でしたか？ 多くの人は小遣い稼ぎや友達を作りたい、彼女を作りたいではな…

赤面症の人はほとんど同じだと思いますが、 症状が一つだけという人は少ないと思います。 僕の場合は ・赤面症 ・涙目になる ・頭が白くなってきて思考力が弱くなる この三つです。 もうね、涙目になってくるからより恥ずかしいし、思考力が弱くなるから 何…

ぼくの赤面レベルを紹介したいと思います。 友達一人と二人で話す→赤面なし 友達二人と三人で話す→二人から質問責めが来ると赤くなってくる 友達三人以上といるときに話す→すぐに赤くなる 女の子と話す→相手が一人でも赤くなる 彼女になった女の子と話す→赤…

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小学６年生から始まった赤面症。 いまではサラリーマンになっている３０代後半の男です。 僕の赤面症は今も続いており、このままずっと続くと思っています。 こんな僕が経験したこと、自分なりにやってみたことなどを紹介していきたいと思います。 同じ悩み…